こんにちは。寒い時期が続いていますね。
報告が遅くなりましたが、
平成29年1月28日(土) 第4回 しゃべり場(調理実習)を行いました!
今回は、みんなで鍋作り♪
講師の栄養士さんと一緒に買い物にいき、具材を購入。
新鮮な野菜や肉、魚の選び方など教えてもらいました♪
そして、パレットごうつのキッチンスタジオで調理開始。
参加されたのは男性ばかりでしたが、普段から料理をされている方も多く
みなさん包丁使いがお上手!!
土鍋はなかったので普通のお鍋で・・・
・ごま豆乳鍋 (豚肉)
・白菜鍋 (タラ)
・塩ちゃんこ鍋 (鳥もも肉)
3種類の鍋を作りました。
さらに、この時期心配な「ノロウィルスの予防と処理方法」についても教えてもらいました。
おいしい鍋もいただき、みなさんの普段見られない調理している様子も見ることができて、有意義な時間でした 😀